På måndag är det dags för mig att få ta hand om GIF Sundsvall grabbarna. De har två matcher i helgen och direkt därefter har jag bjudit in dem på en timmes träning med mig på Sensia. Har precis gjort mitt träningsupplägg klart. Joel, en av tränarna har jag haft Fortsätt läsa
Spegeln visar sanningen..
Använd spegeln och inte kikaren då du ser dig omkring. Det ligger mycket i det tycker jag. Som vi ser och bedömer andra tror jag mycket bottnar i hur vi själva är och mår. Att skylla sitt egna dåliga uppförande på andra, att man agerar si eller så pga. att Fortsätt läsa
Barnuppfostran hur?!
Vad är rätt och vad är fel? Teorierna haglar och uppfostringstrenderna lika så. ”Förstå-sig-påare” och sk.experter i ämnet finns det gott om! Vad är egentligen rätt och vad är fel?! Den demokratiska uppfostran eller ”låt gå” uppfostran som den också brukar kallas eller är det den auktoriserade vuxna barnet behöver Fortsätt läsa
Slutar inte som man tänkt..
När man längtar efter något så mycket är det jobbigt då det inte blir som man tänkt sig. Då spelar det inte någon roll att det handlar om en struntgrej. Som idag! Jag vet hur mycket min sambo verkligen längtat efter att få komma ut i skogen för en första Fortsätt läsa
Börjar ta form..
Snart så. Dags att släppa första magasinet med massor av inspiration, motivation träning och hälsa! Har ju funderat och klurat lite väl länge nu. Lite för länge för att vara jag 🙂 But it’s never to late to Shine!
Happiness dags..
Om en timme är det dags. Happiness söndag i vanlig ordning på Sensia. Idag blir det extra roligt, jag har nämligen en kär vän med som inte träffat gänget på länge.. Happy Day 🙂
Tjejer se hiiiit!
Dags för lite trevliga och tjejiga kvällar igen. Undra hur många det blir under våren 2014? Jag ska visserligen få en bäbis i maj, men det är långt dit ännu och fördelen med att vara instruktör är ju att man kan fuska till det lite för sig själv oavsett gravid Fortsätt läsa
Fruitmix with Ms.Bubble
Ibland skriker kroppen efter nyttigheter. Åtminstone min gör det då det varit lite för mycket åt andra hållet. Tiden efter jul är ett bra exempel på period då det alltid känns så. Som en del i mitt arbete på IESS verkar jag för eleverna och lärarnas välbefinnande. Ett fantastiskt arbete. Fortsätt läsa
Att se men svårt att agera.
Ibland är det svårt att stå på sidan och se på. Ja när saker blir lite fel och går lite tokigt. Såklart är det alltid lättare då det inte finns känslomässiga band kopplade till händelser. Jag är ett jättebra exempel själv på hur jag drabbats av det. Personer som stått Fortsätt läsa
Närproducerat
Jag kan verkligen komma på mig själv då jag går bland frukt och grönt på affärerna. Ögat söker något som för tillfället inte finns där. Närproducerade grönsaker och kryddor från Söråkers Grönsaker lyser med sin frånvaro. Fast om några månader ser det annorlunda ut. I april kommer produktionen i Söråker Fortsätt läsa