Nostalgiträning igen…

Kör ju många av mina tränings pass som PT ute i skogen. Olika ställen såklart beroende på vilken klient som jag tränar. Så ofta som möjligt när tillfällen för mig ges till att välja ställe blir det Timråspåret bakom Eon arena. Alltid ordning och reda där, vinter som sommar och Fortsätt läsa

Brunnit igen…

Vilken vecka. Sällan jag känner mig trött och helt slut men nu är det på riktigt på det viset. Så glad att jag nu  i dagar tre inte har en endaste plan, bara njuta sånär på något tidigare planerat träninings pass, men det är jobb jag bara ser som en Fortsätt läsa

Närmare än man anar..

Man säger det ständigt och jämt, eller jag gör det åtminstone för att det stämmer så otroligt väl. Paradiset finns närmre än man ibland kan tro. Allt man har positiva vibbar till blir ju såklart benämnt just som något fint,bra och  vackert,åtminstone för mig och i min lilla värld.  Det Fortsätt läsa

”JAG” stärkande

Började fredagsmorgon med att hänga en tvätt jag slängde in i sent inatt  när jag kom hem  från lite roligt torsdagsnöje. Grabben ska på fotbollscup så jag  tänkte få rent det sista, sista hade jag tänkt. Denna in i det sista  planeringen gick i vänlig ordning sådär.! Error med sjäkvlysande Fortsätt läsa

En äkta vän..

Påväg att åka på dans. Roligt när man får ett sådant spontananfall. Snart börjar ju lite sommardanser, som tur är inte just ikväll. Värsta spöregn utomhus är jag gärna utan. Ikväll är det Shake som lockar mig upp ur soffan. Gillar dom jag. Har blivit goda vänner till både mig Fortsätt läsa

Event på prent..

Ja men så blir det verklighet. En Vårshow och en Girlpower dag. Känns som jag klurat på detta länge nog nu. Väldigt roligt att Jessica Falk blir Happiness gästartist. Gänget är laddat och kärt återseende med bäste  Patrik Norman på piano. Känns liksom tryggt och bra det. Jossan, Petra och Fortsätt läsa

Skön Balans..

Kommer på mig själv att rätt ofta fundera över hur tokigt jag stundtals levde under den mest hektiska tiden som gymägare. Det var ju inte direkt ovanligt att dagarna bestod av massor med klasser, jobb i lunchrestaurangen, lite, jag menar MASSOR med sälj på det samt passa tider på dagis Fortsätt läsa

GIF Sundsvall Nostalgiträning..

Finns en idrottskille, eller rätt många faktist som jag stött på till och från genom åren. Mycket genom mitt jobb tidigare som ägare av en träningsanläggning här i Sundsvall då många föreningar valde att lägga sin träning för grabbarna och tjejerna just hos oss på Träningsverket som stället då hette. Många av de större Fortsätt läsa

Välja glädje..

Att välja positiva, upplyftande och  glädjefyllda inslag i sitt liv är för det mesta lätt tycker jag. Inställning till saker och ting spelar såklart en vesäntlig roll. Glädje och kärlek till livet borde vara det självklara valet och den primära  inställningen för alla tycker jag. Så är det dessvärre inte. Fortsätt läsa