Att inte träning är någonting man gör för stunden utan en investering för sig själv i livet stämmer så mycket i mitt sätt att se det. Träningsrundan jag har för mig själv, ofta i form av en promenad, ger lika mycket med energi som själva träningspassen jag lägger upp och Fortsätt läsa
Simpel och skön lördag
För att få vara med måste man själv också bjuda till. Det är någonting jag förmedlar ofta till de barn och ungdomar jag omger mig ned. Är jag duktig på det själv? Nej inte särskilt och har faktist aldrig direkt varit det heller. Fast så trivs jag också bra Fortsätt läsa