Oj vad stress och press verkligen påverkar på många olika vis.
För det medta har jag enbart upplevt positiva effekter, men för tillfället är läget inte helt normalt.
För det första har jag lagt min egenomvårdnad i form av regelbunden träning helt åt sidan. Jag har dessutom varit lite slarvig stundtals med maten och då främst frukosten.
Anledningen har varit att jag helt enkelt haft väldigt svårt att starta igång som jag normalt brukar på morgonen.
Utan att överdriva då är jag rätt slutkörd.
Jag vet, det är inte så bra men jag är väl medveten om att det inte får fortsätta så och det är ett tecken gott nog att det nu kommet att ske en förändring.
Jag är en person som försöker se positivt även i de dåliga situationerna, ta lärdom och vidare försöka göra något bra av det hela.
Det jag lärt mig av denna för tillfället dåliga prioritering är att en god balans för kropp och knopp behövs för att klara situationer som ibland kräver lite mer än normalt.
Det hjälper tålamodet att räcka lite längre men också till att bli en piggare och gladare människa.
Jag märker en enorm skillnad på mig själv.
Det var faktiskt länge sedan jag slarvade så som jag gör nu med oregelbundna måltider och dåligt med träning.
Inte OK, inte med tanke på vilket tillstånd jag dessutom just nu befinner mig i!
Det är ju trots allt inte bara mig själv jag har att tänka på längre.
Skärpning.nu!
I morgon har min dotter sovmorgon, jag tänker ta mig tiden till att vara med henne en stund och starta igång dagen med en ordentlig njutbar ”Bubblanfrukost”
Efter jobbet blir det minsann träning
En ny dag med otroligt många nya möjligheter väntar.