Skön Paus…

I morgon är det konfirmationsdags för dottern men redan nu om en stund styr alla konfirmander ihop en middag för nära och kära. Väldigt trevligt påhitt för alla. I väntan på den middagen tog jag mig en ordentlig paus. Riktigt njöt  av skön stund med trevligt sällskap på klipporna vid Fortsätt läsa

Vettigt flum…

Jag är inte så mycket för icke konkreta grejer. När det gäller träning så vill jag verkligen känna och veta vad det handlar om, vart tar den här övningen i kroppen osv.. Så det här med Yoga för mig var väldigt speciellt i början. Eller rättare sagt långt innan jag Fortsätt läsa