Tiden går fort..
Har nu tränat en person regelbundet över ett år.
Tränat och tränat..
Fokus i detta fall har mest varit stretch, rörlighet o smidighets träning. Det har ju varit full fart med matcher och hög press där emellan.
Nu är det inte så längre, nu är ju hockeysäsongen förbi.
Ett tillfälle/vecka har ökat till två/vecka och visst, fortfarande är syftet med denna PT-timme stretch och massor av relax men nu har jag också petat in massor med funktionell styrka på en nivå som verkligen blir utmanande.
Igår tror jag att jag skulle ta livet av mig själv.
Försökte hela timmen läsa av min klient som såg helt oberörd ut.
Nästan jobbigt med tanke på att jag själv kände att jag var helt knäckt 😉 .
Det visade sig efteråt att han inte alls kört passet oberörd. Tvärtom, det var riktig tuff genomkörare även för honom men han är grymt fokuserad under timmens gång.
Imponerad av den här klienten, det är jag.
Seriösa personer, någon som vill något med sig själv och hela tiden väljer vägar till positiv utveckling..ja de personerna klappar jag lite extra för.
Ska nu ta min lite väl ledbrutna kropp i väg på en promenad tror jag 🙂
