Jaha då är man igång och ”förstör” ytterligare ett hem.
Jag har verkligen börjat använda den meningen efter att en tidigare klient uttryckte det så.
Förstöra i det syftet att varje gång personen passerar trappan blir han/hon påmind om att göra lite utfall.
Favostolen i köket blev plötsligt den perfekta för lite dips
( baksida arm övningar) osv.osv.
Varje gång jag styr upp ett program i hemmet blir jag så glad.
Det tas emot så otroligt positivt. Jag tor att det handlar om att man inte riktigt innan förstått hur okomplicerat det faktist är.
Enkelt och dessutom så tillgängligt.
För en massa år sedan var jag del av ett projekt på Feelgood.
Jag tränade en mindre grupp chefer regelbundet nästan ett år.
Det friska chef konceptet är verkligen något jag gillade.
För att ha frisk personal så måste man ju föregå med gott exempel och vara det själv med.
Därav namnet!
Nu har en av de här cheferna hört av sig till mig och vi körde det första passet tillsammans igen.
Det är konstigt det här men det känns som om vi aldrig haft uppehåll.
Så roligt att ses igen.
Hoppas det blir en gång i veckan nu till sommaren minst 🙂
