Idag var jag nära att helt banga. Långt ifrån mitt sätt att fungera, åtminstone då det gäller något så roligt och viktigt som träning. Jag vet ju såklart hur otroligt gott det gör mig och hur mycket jag verkligen behöver det just nu, men ändå var det tack vare påtryckning Fortsätt läsa
Överlevnads teknik
Det finns ett utryck som alltid dras under säkerhetsgenomgången i flygplanet innan det lyfter. ”Hjälp dig själv innan du hjälper någon annan” Jag frågar mig själv lite då och då om jag verkligen skulle fixa det momentet i ett kritiskt läge. Jag som inte ens klarar att praktisera det i Fortsätt läsa