Stretch/avslappning och enklare variant av yoga är något jag starkt förespråkar och så fort bara tillfälle ges försöker jag smitta vidare till allt och alla.
Så roligt att jag hamnat på ett arbete där man verkligen ser mig som en resurs, att min lugna stund blir ett kompliment till övrig
topp verksamhet.
För mig är denna stund av nervarvning nödvändig för att mäkta med mitt  annars vanliga ”fullrulle” tempo. Sprider som sagt till alla i min närhet så fort jag får möjlighet.
Idag fick barnen på JuniorClub ett smakprov på hur det kommer att gå till. Varje torsdag har jag tänkt att vi ska starta eftermiddagen med en skön stund. Barn och personal,alla tillsammans.
För att få bästa förutsättning  bjöd jag med Timrå IK’s Yared Hagos för en premiär stund.
Vilken kille, vilken förebild. Så otroligt fin med barnen. Lite avslappning hann vi med innan det blev autografskrivning och pingismatcher…
Så framöver blir det Stretch/Relax som vanligt söndagar och flera tillfällen i skolan med olika årskurser under veckodagarna.
Kan det bli mer än bra? Känns verkligen helt rätt det här:-)
Namaste’ alla vänner.

image

image

image

image